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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

原味煎薄饼

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
950 千焦
227 千卡
蛋白质
6.4克
脂肪
9.7克
饱和脂肪
2.122克
多不饱和脂肪
4.447克
单不饱和脂肪
2.474克
胆固醇
59毫克
碳水化合物
28.3克
439毫克
132毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
11%
RDA*
(227 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (39%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
227
脂肪
9.7克
碳水物
28.3克
蛋白质
6.4克
原味煎薄饼 (100 克)含有227卡路里
热量分解: 39% 脂肪, 50% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个(直径10厘米) 86
1 个 (直径15厘米) 175
100 克 227

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