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食物数据库和卡路里计数器  

1 块

叉烧

营养成分
食用量
1 块
每份
能源
147 千焦
35 千卡
蛋白质
3.32克
脂肪
2.26克
饱和脂肪
0.84克
多不饱和脂肪
0.194克
单不饱和脂肪
1.021克
胆固醇
11毫克
碳水化合物
0.22克
0.2克
纤维
0克
39毫克
42毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:01 上午
2%
RDA*
(35 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (59%)
 
蛋白质 (39%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
35
脂肪
2.26克
碳水物
0.22克
蛋白质
3.32克
叉烧 (1 块)含有35卡路里
热量分解: 59% 脂肪, 3% 碳水物, 39% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 35
100 克 235
1 份 (150克) 352

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