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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 块
每份
能源
78 千焦
19 千卡
蛋白质
0.64克
脂肪
0.12克
饱和脂肪
0.017克
多不饱和脂肪
0.046克
单不饱和脂肪
0.027克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.82克
纤维
0.4克
42毫克
7毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
1%
RDA*
(19 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (81%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
19
脂肪
0.12克
碳水物
3.82克
蛋白质
0.64克
小麦吐司面包 (1 )含有19卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 81% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 19
100 克 374

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