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1 杯

干炒牛河

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1190 千焦
284 千卡
蛋白质
14.82克
脂肪
9.03克
饱和脂肪
2.069克
多不饱和脂肪
2.099克
单不饱和脂肪
3.867克
胆固醇
28毫克
碳水化合物
35.68克
1.13克
纤维
2克
732毫克
389毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:53 下午
14%
RDA*
(284 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (21%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
284
脂肪
9.03克
碳水物
35.68克
蛋白质
14.82克
干炒牛河 (1 杯)含有284卡路里
热量分解: 29% 脂肪, 50% 碳水物, 21% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 118
1 份 (120克) 142
1 杯 284

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