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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

梅汁

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
297 千焦
71 千卡
蛋白质
0.61克
脂肪
0.03克
饱和脂肪
0.003克
多不饱和脂肪
0.007克
单不饱和脂肪
0.021克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
17.45克
16.45克
纤维
1克
4毫克
276毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
4%
RDA*
(71 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (97%)
 
脂肪 (0%)
 
蛋白质 (3%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
71
脂肪
0.03克
碳水物
17.45克
蛋白质
0.61克
梅汁 (100 克)含有71卡路里
热量分解: 0% 脂肪, 96% 碳水物, 3% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 71
100 毫升 77
1 份 (192克) 136
1 杯 182

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