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火腿片

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
837 千焦
200 千卡
蛋白质
13.12克
脂肪
12.17克
饱和脂肪
4.207克
多不饱和脂肪
1.319克
单不饱和脂肪
5.381克
胆固醇
49毫克
碳水化合物
8.34克
0.03克
纤维
0.3克
798毫克
220毫克
上次更新时间: 2020年05月13日 01:06 上午
10%
RDA*
(200 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (56%)
 
蛋白质 (27%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
200
脂肪
12.17克
碳水物
8.34克
蛋白质
13.12克
火腿片 (100 克)含有200卡路里
热量分解: 56% 脂肪, 17% 碳水物, 27% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 片 60
1 份 (60克) 120
100 克 200

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