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1 份 (60克)

火腿片

营养成分
食用量
1 份 (60克)
每份
能源
502 千焦
120 千卡
蛋白质
7.87克
脂肪
7.3克
饱和脂肪
2.524克
多不饱和脂肪
0.792克
单不饱和脂肪
3.229克
胆固醇
29毫克
碳水化合物
5克
0.02克
纤维
0.2克
479毫克
132毫克
上次更新时间: 2020年05月13日 01:06 上午
6%
RDA*
(120 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (56%)
 
蛋白质 (27%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
120
脂肪
7.3克
碳水物
5克
蛋白质
7.87克
火腿片 (1 份 (60克))含有120卡路里
热量分解: 56% 脂肪, 17% 碳水物, 27% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 片 60
1 份 (60克) 120
100 克 200

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