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100 克

牛仔肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
958 千焦
229 千卡
蛋白质
29.85克
脂肪
11.3克
饱和脂肪
4.244克
多不饱和脂肪
0.793克
单不饱和脂肪
4.363克
胆固醇
113毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
409毫克
322毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
11%
RDA*
(229 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (54%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
229
脂肪
11.3克
碳水物
0克
蛋白质
29.85克
牛仔肉 (100 克)含有229卡路里
热量分解: 46% 脂肪, 0% 碳水物, 54% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (85克) 195
100 克 229

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