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牛百叶

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
292 千焦
70 千卡
蛋白质
12.45克
脂肪
1.84克
饱和脂肪
0.63克
反链脂肪
0.065克
多不饱和脂肪
0.156克
单不饱和脂肪
0.712克
胆固醇
72毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
64毫克
132毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:39 下午
4%
RDA*
(70 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (75%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
70
脂肪
1.84克
碳水物
0克
蛋白质
12.45克
牛百叶 (100 克)含有70卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 0% 碳水物, 75% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 70
1 份 (120克) 84

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