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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
265 克
每份
能源
4036 千焦
965 千卡
蛋白质
27.37克
脂肪
2.6克
饱和脂肪
0.411克
多不饱和脂肪
1.094克
单不饱和脂肪
0.231克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
202.22克
0.72克
纤维
7.2克
5毫克
284毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
48%
RDA*
(965 卡)
48% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (86%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
965
脂肪
2.6克
碳水物
202.22克
蛋白质
27.37克
白小麦面粉(所有用途) (265 克)含有965卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 86% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 364
1 杯 455

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