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百頁豆腐

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
897 千焦
214 千卡
蛋白质
14.48克
脂肪
16.03克
饱和脂肪
2.206克
多不饱和脂肪
8.632克
单不饱和脂肪
4.103克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.15克
1.28克
纤维
2.1克
394毫克
142毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:30 上午
11%
RDA*
(214 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (63%)
 
蛋白质 (25%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
214
脂肪
16.03克
碳水物
7.15克
蛋白质
14.48克
百頁豆腐 (100 克)含有214卡路里
热量分解: 63% 脂肪, 12% 碳水物, 25% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 214
1 份 (125克) 268

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