注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 磅

硬质小麦

营养成分
食用量
1 磅
每份
能源
6434 千焦
1538 千卡
蛋白质
62.05克
脂肪
11.2克
饱和脂肪
2.059克
多不饱和脂肪
4.436克
单不饱和脂肪
1.56克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
322.65克
9毫克
1955毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
77%
RDA*
(1538 卡)
77% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (79%)
 
脂肪 (6%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
1538
脂肪
11.2克
碳水物
322.65克
蛋白质
62.05克
硬质小麦 (1 磅)含有1538卡路里
热量分解: 6% 脂肪, 79% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 339
1 杯 651
1 磅 1538

相关面粉类型的:

白面粉
白小麦面粉(所有用途)
全麦面粉
  查看更多面粉的营养信息

相关项目:

硬白小麦
小麦面包
小麦面包(低卡路里)
小麦胚芽
干小麦(煮熟)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

王后 T150全麦粉
鲍勃红磨坊 全麦粉
新良 黑全麦自发粉
金沙河 饺子用小麦粉
展艺 高筋面粉
王后 日式吐司粉


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。