注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 片 (20平方厘米)

素食千层面加蔬菜

营养成分
食用量
1 片 (20平方厘米)
每份
能源
7340 千焦
1754 千卡
蛋白质
93.57克
脂肪
51.95克
饱和脂肪
30.001克
多不饱和脂肪
3.835克
单不饱和脂肪
13.641克
胆固醇
177毫克
碳水化合物
233.92克
39.3克
纤维
21.8克
4121毫克
2802毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
88%
RDA*
(1754 卡)
88% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (21%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
1754
脂肪
51.95克
碳水物
233.92克
蛋白质
93.57克
素食千层面加蔬菜 (1 )含有1754卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 53% 碳水物, 21% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 14
100 克 129
1 份 (227克) 293
1 块 (1/6块,20平方厘米,约6.5厘米x10厘米) 293
1 杯 323
1 块 (1/8块,18厘米× 30厘米,约9厘米× 10厘米) 330
1 片 (20平方厘米) 1754
1 片,(18厘米× 30厘米) 2642

相关意大利千层面类型的:

菠菜肉馅千层面
素食千层面
肉馅千层面
火鸡肉馅或鸡肉馅千层面
  查看更多意大利千层面的营养信息

相关意大利面食类型的:

全麦意大利面条
通心粉
意大利面食加肉酱
意大利面条
意大利素食面条加番茄酱
  查看更多意大利面食的营养信息

相关项目:

蔬菜汤(低钠,加水)
素食肉丸
蔬菜汉堡包
食者道 蔬菜膳食丸
食道者 蔬菜膳食丸
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

公鸡 直条形意大利面
全家 芝士肉酱意面
莫利 全麦意面
金龙鱼 51优+荞麦挂面
莫利 全麦意大利面
茉莉莎娜 全麦两头尖形意大利面


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。