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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 个
每份
能源
75 千焦
18 千卡
蛋白质
0.9克
脂肪
0.09克
饱和脂肪
0.009克
多不饱和脂肪
0.049克
单不饱和脂肪
0.005克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.26克
2.3克
纤维
0.7克
3毫克
153毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(18 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (79%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (17%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
18
脂肪
0.09克
碳水物
4.26克
蛋白质
0.9克
绿尖辣椒 (1 )含有18卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 79% 碳水物, 17% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 11
1 个 18
1/2 杯 (切碎状或颗粒状) 30
100 克 40
1 磅 181

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