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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2460 千焦
588 千卡
蛋白质
25.09克
脂肪
50.39克
饱和脂肪
10.292克
多不饱和脂肪
13.867克
单不饱和脂肪
23.713克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.56克
9.22克
纤维
6克
459毫克
649毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
29%
RDA*
(588 卡)
29% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (72%)
 
蛋白质 (16%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
588
脂肪
50.39克
碳水物
19.56克
蛋白质
25.09克
花生酱(不含果仁,加盐) (100 克)含有588卡路里
热量分解: 72% 脂肪, 12% 碳水物, 16% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
2 汤匙/餐匙 188
100 克 588

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