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花菜炒肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
349 千焦
83 千卡
蛋白质
7.85克
脂肪
4.08克
饱和脂肪
0.665克
多不饱和脂肪
1.485克
单不饱和脂肪
1.7克
胆固醇
20毫克
碳水化合物
4.29克
0.99克
纤维
1.7克
356毫克
272毫克
上次更新时间: 2023年11月8日 08:41 下午
4%
RDA*
(83 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (20%)
 
脂肪 (43%)
 
蛋白质 (37%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
83
脂肪
4.08克
碳水物
4.29克
蛋白质
7.85克
花菜炒肉 (100 克)含有83卡路里
热量分解: 43% 脂肪, 20% 碳水物, 37% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 83
1 份 (240克) 200
1 杯 200

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