营养成分
食用量
100 克
能源
222 千焦
53 千卡
蛋白质
3.4克
脂肪
0.47克
饱和脂肪
0.084克
多不饱和脂肪
0.221克
单不饱和脂肪
0.039克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.15克
纤维
3.4克
钠
79毫克
钾
194毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
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热量分解：
碳水化合物 (71%)
脂肪 (7%)
蛋白质 (22%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
53
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脂肪
0.47克
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碳水物
11.15克
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蛋白质
3.4克
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青豆和红萝卜（冷冻） (100 克)含有53卡路里
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| 热量分解： 7% 脂肪, 71% 碳水物, 22% 蛋白质. |
一般食用份量:
相关红萝卜类型的:
相关豌豆类型的:
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