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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 块
每份
能源
818 千焦
196 千卡
蛋白质
2.58克
脂肪
6.3克
饱和脂肪
1.342克
多不饱和脂肪
1.878克
单不饱和脂肪
2.688克
胆固醇
26毫克
碳水化合物
32.76克
纤维
0.7克
181毫克
80毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
10%
RDA*
(196 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (66%)
 
脂肪 (29%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
196
脂肪
6.3克
碳水物
32.76克
蛋白质
2.58克
香蕉面包(加人造牛油) (1 块)含有196卡路里
热量分解: 29% 脂肪, 66% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 196
100 克 326

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