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驴肉

营养成分

食用量

100 克

能源

487 千焦

116 千卡

蛋白质

20.7克

脂肪

3.08克

饱和脂肪

1.019克

多不饱和脂肪

0.4克

单不饱和脂肪

1.114克

胆固醇

55毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

52毫克

钾

338毫克

上次更新时间: 2020年05月12日 12:17 下午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(116 卡)

热量分解：

碳水化合物 (0%)

脂肪 (25%)

蛋白质 (75%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

116

脂肪

3.08克

碳水物

0克

蛋白质

20.7克

驴肉 (100 克)含有116卡路里

热量分解： 25% 脂肪, 0% 碳水物, 75% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
100 克	116
1 份（120克）	140

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驴肉

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