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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
577 千焦
138 千卡
蛋白质
4.54克
脂肪
2.07克
饱和脂肪
0.419克
反链脂肪
0.021克
多不饱和脂肪
0.552克
单不饱和脂肪
0.581克
胆固醇
29毫克
碳水化合物
25.16克
0.4克
纤维
1.2克
5毫克
38毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
7%
RDA*
(138 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (73%)
 
脂肪 (14%)
 
蛋白质 (13%)

照片

鸡蛋面(煮熟) 鸡蛋面(煮熟) 鸡蛋面(煮熟)
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营养总结:

大卡
138
脂肪
2.07克
碳水物
25.16克
蛋白质
4.54克
鸡蛋面(煮熟) (100 克)含有138卡路里
热量分解: 14% 脂肪, 73% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 138
1 杯 221

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