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食物数据库和卡路里计数器  

1 杯

麦麸

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
2501 千焦
598 千卡
蛋白质
18.14克
脂肪
29.72克
饱和脂肪
5.535克
多不饱和脂肪
13.066克
单不饱和脂肪
9.324克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
64.6克
24.52克
纤维
10.5克
27毫克
655毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
30%
RDA*
(598 卡)
30% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (43%)
 
脂肪 (45%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
598
脂肪
29.72克
碳水物
64.6克
蛋白质
18.14克
麦麸 (1 杯)含有598卡路里
热量分解: 45% 脂肪, 43% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 490
1 杯 598

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