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1 个

黑麦馒头

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
502 千焦
120 千卡
蛋白质
4.68克
脂肪
1.52克
饱和脂肪
0.147克
多不饱和脂肪
0.574克
单不饱和脂肪
0.494克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
24.6克
2.73克
纤维
7.3克
16毫克
243毫克
上次更新时间: 2022年10月12日 06:51 下午
6%
RDA*
(120 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (76%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
120
脂肪
1.52克
碳水物
24.6克
蛋白质
4.68克
黑麦馒头 (1 个)含有120卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 75% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 120
100 克 240

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