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食物数据库和卡路里计数器  

银鹭

黑糖桂圆八宝粥

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营养成分
食用量
100 克
每份
能源
325 千焦
78 千卡
蛋白质
21.00克
脂肪
0.80克
碳水化合物
15.30克
39毫克
上次更新时间: 2019年03月3日 05:07 上午
4%
RDA*
(78 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (55%)

营养总结:

大卡
78
脂肪
0.8克
碳水物
15.3克
蛋白质
21克
100 克含有78卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 40% 碳水物, 55% 蛋白质.

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