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11到20,总共2001
花椰菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量: 1 包 (285克) - 68千卡 , 1/2 杯 (每块2.5厘米) - 16千卡 ,
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菠菜咸口硬欧
(枣叔的店)
每100克 - 卡路里: 251千卡 | 脂肪: 5.90克 | 碳水物: 40.40克 | 蛋白质: 7.90克
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混合蔬菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 13.46克 | 蛋白质: 3.33克 ,
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泡菜
(宗家府)
每100克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 2.40克
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紫菜
每100 克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 4.01克 | 碳水物: 52.39克 | 蛋白质: 31.84克
其他份量: 1 杯 - 45千卡 , 1 份 (1克) - 3千卡 , 1 条/根 - 1千卡 ,
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泡菜
(圃美多)
每100克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 7.60克 | 蛋白质: 21.00克
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腌甜菜(罐装)
每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 16.28克 | 蛋白质: 0.8克 ,
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酸菜
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 3.01克 | 蛋白质: 0.68克 ,
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红卷心菜
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量: 1 杯 - 28千卡 , 1 个,大的 (直径约14厘米) - 352千卡 , 1 片(叶) - 7千卡 ,
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蔬菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 5.64克 | 蛋白质: 1.38克 ,
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