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食物数据库和卡路里计数器  

酸菜

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
58 千焦
14 千卡
蛋白质
0.68克
脂肪
0.09克
饱和脂肪
0.021克
多不饱和脂肪
0.039克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.01克
1.13克
纤维
1.7克
398毫克
189毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:58 下午
1%
RDA*
(14 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (77%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (18%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
14
脂肪
0.09克
碳水物
3.01克
蛋白质
0.68克
酸菜 (100 克)含有14卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 77% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 7
100 克 14

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