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91到100,总共1000
纯酸奶(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 149千卡 , 1 盒 (225克) - 138千卡 , 1/2 盒 (112克) - 69千卡 ,
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类似的
香草酸奶(低脂)
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 208千卡 , 1 盒 (225克) - 193千卡 , 1/2 盒 (112克) - 96千卡 ,
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营养成分
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类似的
Cottage 干酪(低脂肪,1%乳脂率,无钠)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 2.7克 | 蛋白质: 12.4克
其他份量: 1 杯 - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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营养成分
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类似的
甜甜圈(巧克力涂层或是糖粉涂层)
每1 个 (5厘米直径) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 13.44克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量: 1 个,中型的 (约7厘米直径) - 204千卡 , 1 大块的 (约9厘米直径) - 270千卡 , 100 克 - 474千卡 ,
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类似的
生菜球
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 2.97克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 片,叶子,小的 - 1千卡 , 1 片,叶子,中的 - 1千卡 , 1 片,叶子,大的 - 2千卡 ,
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类似的
发酵粉(硫酸铝钠)
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 27.7克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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类似的
奶油香草糖粉
每1 包 (450克) - 卡路里: 1931千卡 | 脂肪: 74.98克 | 碳水物: 313.65克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 0.083 包 - 159千卡 , 100 克 - 418千卡 ,
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
牛肉碎(70%瘦肉和30%的脂肪)
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 30.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 14.35克 ,
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类似的
牛前肩肉(顶部,0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 7.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.07克 ,
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