每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 1.07克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1个 (15克) - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 2.63克 | 碳水物: 6.66克 | 蛋白质: 1.68克    营养成分 - 类似的

每1份 (30克) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 2.30克    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 8.63克 | 碳水物: 47.67克 | 蛋白质: 5.64克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 11.80克 | 碳水物: 37.30克 | 蛋白质: 27.30克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 376千卡 | 脂肪: 6.00克 | 碳水物: 69.30克 | 蛋白质: 5.30克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 42.74克 | 蛋白质: 4.87克
其他份量: 1 份 （38克） - 122千卡 , 100 克 - 321千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.14克 | 碳水物: 16.72克 | 蛋白质: 2.17克
其他份量: 1 碗 - 204千卡 , 1 份 （240克） - 204千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 400千卡 | 脂肪: 9.3克 | 碳水物: 62.79克 | 蛋白质: 16.28克
其他份量: 1 杯 - 172千卡 , 1 份 （43克） - 172千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 145千卡 , 1 盎司，干的， - 102千卡 , 1 份 （157克） - 97千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的