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燕麦麸
每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 7.03克 | 碳水物: 66.22克 | 蛋白质: 17.3克 ,
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红豆薏米汤
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 10.12克 | 蛋白质: 2.30克
其他份量: 1 杯 - 130千卡 , 1 份 (245克) - 130千卡 ,
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红豆
每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克 ,
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粉红三文鱼
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.94克 ,
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小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克 ,
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类似的
青豆和红萝卜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 11.15克 | 蛋白质: 3.4克
其他份量: 1/2 杯 - 37千卡 , 1 包 (285克) - 151千卡 ,
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类似的
红豆面包
每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 6.51克 | 碳水物: 47.21克 | 蛋白质: 7.92克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 (90克) - 251千卡 ,
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类似的
土豆丝卷饼
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 24.27克 | 蛋白质: 7.62克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 (150克) - 251千卡 ,
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豆角(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 7.58克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量: 1 杯 - 41千卡 , 1 包 (285克) - 94千卡 ,
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红鳟三文鱼/红大马哈鱼
每100 克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 8.56克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.3克 ,
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