大号汉堡包加蔬菜和调味酱的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.13克 | 蛋白质: 1.87克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量: 1 份（248克） - 310千卡 , 1 杯 - 310千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉炖土豆和蔬菜汤（包括红萝卜，西兰花，和/或深绿色叶菜类，以番茄汁为汤底）

每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.86克 | 碳水物: 7.75克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 罐（680克） - 598千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份（252克） - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

墨西哥玉米卷（加豆，芝士，肉，生菜，番茄和辣酱）

每1 个 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 7.85克 | 碳水物: 12.54克 | 蛋白质: 8.12克
其他份量: 1 份（83克） - 151千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份（墨西哥比萨） - 393千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大头菜

每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.2克 | 蛋白质: 1.7克
其他份量: 1 杯 - 36千卡 , 1 块 - 4千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

斑豆（罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.81克 | 碳水物: 15.25克 | 蛋白质: 4.86克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白豆（罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

餐前全麦面包

每1 个（汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量: 1 个，中型的（6.5厘米直径） - 96千卡 , 1 个（28克） - 74千卡 , 100 克 - 266千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小红莓干（加糖）

每100 克 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 1.37克 | 碳水物: 82.36克 | 蛋白质: 0.07克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干烤葵花籽（加盐）

每100 克 - 卡路里: 582千卡 | 脂肪: 49.8克 | 碳水物: 24.07克 | 蛋白质: 19.33克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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