注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

大头菜

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
113 千焦
27 千卡
蛋白质
1.7克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.013克
多不饱和脂肪
0.048克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.2克
2.6克
纤维
3.6克
20毫克
350毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(27 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (76%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (21%)

照片

大头菜
 

营养总结:

大卡
27
脂肪
0.1克
碳水物
6.2克
蛋白质
1.7克
大头菜 (100 克)含有27卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 76% 碳水物, 21% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 4
100 克 27
1 杯 36

相关蔬菜类型的:

蘑菇
洋葱
红萝卜
蕃茄
菠菜
生菜
  查看更多蔬菜的营养信息

相关项目:

煮熟白萝卜(西方白萝卜)
西方白萝卜
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

低卡博士 脱水蔬菜
海底捞 菜包
盒马 裙带菜
家乐福 黑木耳
家乐福 山药
全家 小滷青蔬


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。