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食物数据库和卡路里计数器  

斑豆(罐头包装)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
360 千焦
86 千卡
蛋白质
4.86克
脂肪
0.81克
饱和脂肪
0.167克
多不饱和脂肪
0.289克
单不饱和脂肪
0.162克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
15.25克
0.22克
纤维
4.6克
294毫克
243毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
4%
RDA*
(86 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (70%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (22%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
86
脂肪
0.81克
碳水物
15.25克
蛋白质
4.86克
斑豆(罐头包装) (100 克)含有86卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 70% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 24
100 克 86
1 杯 206

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份量:
 


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