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11到20,总共2001
莲子
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 64.47克 | 蛋白质: 15.41克 ,
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橘子
每1 个,小的 (直径5.5厘米) - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 9.34克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量: 1 大块的 (6.5厘米直径) - 52千卡 , 1 个,中型的 (6厘米直径) - 45千卡 , 100 克 - 53千卡 ,
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营养成分
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李子
每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 0.7克 ,
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类似的
椰子
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 33.49克 | 碳水物: 15.23克 | 蛋白质: 3.33克
其他份量: 1 杯,碎片状 - 283千卡 , 1 个,中型的 - 1405千卡 , 1 块 (5厘米×5厘米×0.6厘米) - 159千卡 ,
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类似的
鸽子
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 12.95克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 23.80克 ,
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类似的
巧克力粟子酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 4.61克 | 碳水物: 9.63克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 1 份 (31克) - 168千卡 , 100 克 - 541千卡 ,
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类似的
饼子
每100 克 - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 1.87克 | 碳水物: 64.22克 | 蛋白质: 7.17克
其他份量: 1 份 (120克) - 366千卡 , 1 个 - 183千卡 ,
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营养成分
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类似的
桃子
每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 9.54克 | 蛋白质: 0.91克
其他份量: 1 大块的 (直径7厘米)(约2-1/2个共450克) - 61千卡 , 1 份 (98克) - 38千卡 , 1 个,中型的 (6.5厘米直径)(约4个共450克) - 38千卡 ,
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类似的
柚子
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 9.62克 | 蛋白质: 0.76克
其他份量: 1 个 - 228千卡 , 1 份 (150克) - 57千卡 ,
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类似的
包子
每1 个 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 3.45克 | 碳水物: 19.79克 | 蛋白质: 6.30克
其他份量: 1 份 (60克) - 130千卡 , 100 克 - 216千卡 ,
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