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21到30,总共1000
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 51千卡 , 1 餐匙/汤匙,已打发的奶油 - 35千卡 , 1 包,小的 (85克) - 297千卡 ,
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类似的
美国奶酪
每100 克 - 卡路里: 337千卡 | 脂肪: 26.05克 | 碳水物: 6.94克 | 蛋白质: 18.94克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 381千卡 , 1 杯,颗粒状 - 472千卡 , 1 立方英寸 - 59千卡 ,
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类似的
奶油奶酪(低脂)
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克 ,
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类似的
白玉米棒(无盐,冷冻,水煮)
每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 ,
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类似的
黄玉米棒(带盐,冷冻,水煮)
每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 ,
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白玉米棒(带盐,冷冻,水煮)
每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 ,
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类似的
棒棒糖
每1 个 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 20.58克 | 蛋白质: 0.00克 ,
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类似的
法兰克福牛肉香肠或热狗肠(低脂)
每100 克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 19.68克 | 碳水物: 1.7克 | 蛋白质: 12.77克
其他份量: 1 杯,切片状 - 359千卡 , 1 份 (57克) - 136千卡 , 1 条(法兰克福肠) - 136千卡 ,
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类似的
原味法国吐司
每1 片(一般大小) - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 6.13克 | 碳水物: 20.02克 | 蛋白质: 5.58克
其他份量: 1 片(厚的) - 178千卡 , 1 片,冷冻切片 - 105千卡 , 1 片(非常薄的) - 90千卡 ,
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