每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 11.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 24.62克
其他份量: 1 立方英寸 - 33千卡 , 1 条 - 25千卡 , 1 份 （85克） - 177千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 15.59克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量: 1 杯 - 218千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 14千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 15.53克 | 蛋白质: 5.49克
其他份量: 1 杯 - 237千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 15千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.46克 | 碳水物: 0.74克 | 蛋白质: 20.86克
其他份量: 1 条（7厘米×1.25厘米×0.6厘米）加酱 - 9千卡 , 1 份 （24克） - 45千卡 , 1 条 （7.5厘米×2.5厘米×1.25厘米）加酱 - 22千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 12.63克 | 蛋白质: 0.54克
其他份量: 1 杯，颗粒状 - 74千卡 , 1 个 - 227千卡 , 1 块 （直径9厘米× 2厘米厚） - 40千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 36.68克 | 蛋白质: 2.14克
其他份量: 1 份（590毫升） - 405千卡 , 1 份 （405克） - 324千卡 , 100 克 - 80千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量: 1 杯，解冻的 - 186千卡 , 1 包 （285克） - 230千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 1.41克 | 碳水物: 33.66克 | 蛋白质: 4.04克
其他份量: 1 罐 （300克） - 183千卡 , 100 克 - 60千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 1.22克 | 蛋白质: 0.14克
其他份量: 1 杯 - 109千卡 , 100 克 - 47千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 4.32克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 520千卡 , 100 克 - 200千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的