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31到40,总共1000
人造黄油(常规,80%脂肪,加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.42克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 杯 - 1625千卡 , 100 克 - 716千卡 ,
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土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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炒豆角
每100 克 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 2.44克 | 碳水物: 8.30克 | 蛋白质: 2.10克 ,
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奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 51千卡 , 1 餐匙/汤匙,已打发的奶油 - 35千卡 , 1 包,小的 (85克) - 297千卡 ,
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三文鱼油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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亚麻籽油
每100 克 - 卡路里: 884千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克 ,
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酸豆角
每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.39克 | 碳水物: 9.15克 | 蛋白质: 2.12克 ,
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豆角炒蛋
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 4.62克 | 碳水物: 4.55克 | 蛋白质: 6.06克 ,
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人造黄油,混合黄油(60%玉米油和40%黄油)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.46克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 杯 - 1630千卡 , 1 茶匙 - 36千卡 , 1 条/根 - 811千卡 ,
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主厨牛排
(顶诺)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 10.90克 | 蛋白质: 12.20克
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