每1 整个 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 29.38克 | 蛋白质: 4.10克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 6.42克 | 蛋白质: 0.96克
其他份量: 1 杯 - 74千卡 , 1 份 （240克） - 74千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 9.67克 | 蛋白质: 1.20克
其他份量: 1 杯 - 106千卡 , 1 份 （240克） - 106千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 28.17克 | 蛋白质: 2.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.94克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 2.67克
其他份量: 1 杯 - 114千卡 , 1 份 （240克） - 114千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 1.28克 | 碳水物: 8.04克 | 蛋白质: 2.36克
其他份量: 1 碗 - 130千卡 , 1 份 （240克） - 130千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 9.28克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量: 1 碗 - 116千卡 , 1 份 （240克） - 116千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 小份 （112克） - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.18克 | 碳水物: 21.92克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 罐 （140克） - 169千卡 , 100 克 - 119千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 23.22克 | 蛋白质: 3.79克
其他份量: 1 杯 - 176千卡 , 1 杯，干的 - 591千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的