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紫山药黑米仁
(马玉山)
每1份 (38克) - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 24.60克 | 蛋白质: 1.20克
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杏仁
每100 克 - 卡路里: 578千卡 | 脂肪: 50.64克 | 碳水物: 19.74克 | 蛋白质: 21.26克
其他份量: 1 盎司 (23颗) - 164千卡 , 1 颗 - 7千卡 ,
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营养成分
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白米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克 ,
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杏仁(脱皮)
每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 50.62克 | 碳水物: 19.94克 | 蛋白质: 21.94克 ,
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薏仁粉
每100 克 - 卡路里: 345千卡 | 脂肪: 1.6克 | 碳水物: 74.52克 | 蛋白质: 10.5克 ,
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类似的
干烤杏仁(无盐)
每100 克 - 卡路里: 597千卡 | 脂肪: 52.83克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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营养成分
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类似的
山藥五穀粥
(馬玉山)
每1份 (35克) - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 26.90克 | 蛋白质: 2.70克
营养成分
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类似的
杏仁果酱
每100 克 - 卡路里: 458千卡 | 脂肪: 27.74克 | 碳水物: 47.81克 | 蛋白质: 9.0克 ,
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类似的
干松子仁
每100 克 - 卡路里: 673千卡 | 脂肪: 68.37克 | 碳水物: 13.08克 | 蛋白质: 13.69克
其他份量: 1 杯 - 909千卡 , 1 盎司 (167粒) - 191千卡 , 10 颗/粒 - 11千卡 ,
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类似的
山芋
每100 克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 27.88克 | 蛋白质: 1.53克 ,
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