花生酱（不含果仁，加盐）的热量和营养信息

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虾仁

每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 10.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奇亚籽花生酱 (清宜)

每100克 - 卡路里: 539千卡 | 脂肪: 46.30克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 26.10克营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 1.23克 | 蛋白质: 0.13克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 200千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 6.7克 | 蛋白质: 0.3克
其他份量: 1 杯 - 432千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 28千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 319千卡 | 脂肪: 9.31克 | 碳水物: 54.52克 | 蛋白质: 4.61克
其他份量: 1 个，小的 - 57千卡 , 1 大块的 - 147千卡 , 1 立方英寸 - 19千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 3.16克 | 蛋白质: 0.32克
其他份量: 1 个，大的（盛冰激淋的）锥形蛋卷筒 - 121千卡 , 100 克 - 417千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

花生酱软糖

每1 块，1立方英寸 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 3.65克 | 碳水物: 14.68克 | 蛋白质: 1.54克
其他份量: 1 份（30克） - 131千卡 , 1 立方英寸 - 96千卡 , 100 克 - 435千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

莴苣生菜

每100 克 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 2.23克 | 蛋白质: 1.35克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

貝果

每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 1.62克 | 碳水物: 50.5克 | 蛋白质: 10.02克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

干葵花籽

每100 克 - 卡路里: 570千卡 | 脂肪: 49.57克 | 碳水物: 18.76克 | 蛋白质: 22.78克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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