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21到30,总共2000
低卡柠檬水
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 5千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.25克 | 蛋白质: 0.05克
其他份量: 100 克 - 2千卡 , 100 毫升 - 2千卡 ,
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类似的
低度啤酒
每100 毫升 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.64克 | 蛋白质: 0.24克
其他份量: 1 罐/瓶 (350毫升) - 103千卡 , 100 克 - 29千卡 ,
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类似的
土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡 ,
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类似的
番茄汤(加水翻热)
每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 6.90克 | 蛋白质: 0.83克
其他份量: 1 份 (244克) - 76千卡 , 1 杯 - 76千卡 , 1 罐 (300克) - 184千卡 ,
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类似的
生蔬菜
每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.55克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 杯 - 24千卡 , 1 份 (28克) - 6千卡 ,
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类似的
意大利面条加番茄酱和蔬菜
每100 克 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 1.58克 | 碳水物: 18.48克 | 蛋白质: 3.56克
其他份量: 1 份 (248克) - 250千卡 , 1 杯 - 250千卡 ,
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类似的
Cottage 干酪(低脂肪,1%乳脂率,无钠)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 2.7克 | 蛋白质: 12.4克
其他份量: 1 杯 - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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类似的
蔬菜块汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 19.01克 | 蛋白质: 3.50克
其他份量: 1 罐 (540克),可直接食用 - 275千卡 , 100 克 - 51千卡 ,
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类似的
茶叶(水泡,低咖啡因)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 2千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.71克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 ,
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类似的
低浓度黄油(加盐)
每100 克 - 卡路里: 499千卡 | 脂肪: 55.1克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 3.3克 ,
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