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innazudina

加入2018年10月

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体重历史纪录

初次体重

105 公斤

最近减少: 2.9 公斤

目前体重

102.1 公斤
情况: 稳定体重

目标体重

85 公斤

还有: 17.1 公斤

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innazudina的体重历史

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卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.05克 | 碳水物: 13.84克 | 蛋白质: 11.61克

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 4.18克

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

卡路里: 73千卡 | 脂肪: 2.72克 | 碳水物: 9.27克 | 蛋白质: 3.13克

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

卡路里: 188千卡 | 脂肪: 6.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 25.39克

Лёгкий салат богатый белком.

卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 2.02克 | 蛋白质: 0.85克

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

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