在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4713 千卡
|
脂肪: 195.91克 | 蛋白质: 254.33克 | 碳水物: 480.96克.
早餐: Салат с Курицей, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. 午餐: Любятово Галеты Классические, Гарнец Рисовая Мука, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Кокосовое Масло, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. 晚餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Хек. 小食/其他: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Семена Льна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Красная Цена Фундук Сушеный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|