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大洋菌(烤)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
146 千焦
35 千卡
蛋白质
4.09克
脂肪
0.75克
饱和脂肪
0.05克
多不饱和脂肪
0.2克
单不饱和脂肪
0克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.08克
0克
纤维
2.4克
10毫克
521毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(35 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (16%)
 
蛋白质 (38%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
35
脂肪
0.75克
碳水物
5.08克
蛋白质
4.09克
大洋菌(烤) (100 克)含有35卡路里
热量分解: 16% 脂肪, 47% 碳水物, 38% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 35
1 磅 159

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