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意大利面沙拉

营养成分
食用量
1 份 (133克)
每份
能源
1124 千焦
269 千卡
蛋白质
5克
脂肪
14.14克
饱和脂肪
2.179克
多不饱和脂肪
7.549克
单不饱和脂肪
3.473克
胆固醇
7毫克
碳水化合物
30.56克
3.06克
纤维
1.9克
694毫克
98毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
13%
RDA*
(269 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (47%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
269
脂肪
14.14克
碳水物
30.56克
蛋白质
5克
意大利面沙拉 (1 份 (133克))含有269卡路里
热量分解: 47% 脂肪, 45% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 202
1 份 (133克) 269
1 杯 358

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