注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

鸡蛋沙拉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1331 千焦
318 千卡
蛋白质
9.2克
脂肪
30.26克
饱和脂肪
5.767克
多不饱和脂肪
13.425克
单不饱和脂肪
8.585克
胆固醇
310毫克
碳水化合物
1.93克
0.93克
纤维
0克
362毫克
99毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
16%
RDA*
(318 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (86%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
318
脂肪
30.26克
碳水物
1.93克
蛋白质
9.2克
鸡蛋沙拉 (100 克)含有318卡路里
热量分解: 86% 脂肪, 2% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,中型的 216
1 个 235
100 克 318
1 份 (111克) 353
1 杯 706

相关沙拉类型的:

希腊沙拉
土豆沙拉
金枪鱼/吞拿鱼沙拉
蔬菜沙拉
  查看更多沙拉的营养信息
其他相关食物
鸡蛋沙拉

相关项目:

  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。