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食物数据库和卡路里计数器  

1 个

月饼

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
893 千焦
214 千卡
蛋白质
3.33克
脂肪
10.48克
饱和脂肪
1.149克
多不饱和脂肪
2.99克
单不饱和脂肪
5.853克
胆固醇
61毫克
碳水化合物
27.05克
11.56克
纤维
0.3克
93毫克
153毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:47 上午
11%
RDA*
(214 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (50%)
 
脂肪 (44%)
 
蛋白质 (6%)

照片

月饼
 

营养总结:

大卡
214
脂肪
10.48克
碳水物
27.05克
蛋白质
3.33克
月饼 (1 个)含有214卡路里
热量分解: 44% 脂肪, 50% 碳水物, 6% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 214
1 个 214
100 克 427

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