食物数据库和卡路里计数器

柠檬草

营养成分

食用量

100 克

能源

414 千焦

99 千卡

蛋白质

1.82克

脂肪

0.49克

饱和脂肪

0.119克

多不饱和脂肪

0.17克

单不饱和脂肪

0.054克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

25.31克

钠

6毫克

钾

723毫克

上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(99 卡)

热量分解：

碳水化合物 (90%)

脂肪 (4%)

蛋白质 (6%)

*基于RDA的2000卡路里

什么是我的每日建议的摄取量？

照片

+
添加照片

营养总结:

大卡

脂肪

0.49克

碳水物

25.31克

蛋白质

1.82克

柠檬草 (100 克)含有99卡路里

热量分解： 4% 脂肪, 90% 碳水物, 6% 蛋白质.

添加此项目到我的食物日记

日期:

餐类:

描述:

份量:

保存刷新取消

最近吃过的食物:

	海底捞菜包
	家乐福黑木耳
	天赐农家菜馆酒香草头
	家乐福山药
	全家十品目田園沙拉
	低卡博士蔬菜包

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。

柠檬草

照片

营养总结:

相关蔬菜类型的:

相关项目:

添加此项目到我的食物日记

最近吃过的食物: