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烤全麦(100%)面包

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1159 千焦
277 千卡
蛋白质
10.9克
脂肪
4.8克
饱和脂肪
1.03克
多不饱和脂肪
1.127克
单不饱和脂肪
1.888克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
51.7克
6.26克
纤维
7.4克
592毫克
283毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
14%
RDA*
(277 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (70%)
 
脂肪 (15%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
277
脂肪
4.8克
碳水物
51.7克
蛋白质
10.9克
烤全麦(100%)面包 (100 克)含有277卡路里
热量分解: 15% 脂肪, 70% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 薄片 58
1 片(一般大小) 69
1 份 (25克) 69
1 大片 80
100 克 277

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