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全麦(100%)面包

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1029 千焦
246 千卡
蛋白质
9.7克
脂肪
4.2克
饱和脂肪
0.917克
多不饱和脂肪
1.003克
单不饱和脂肪
1.68克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
46.1克
5.57克
纤维
6.9克
527毫克
252毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
12%
RDA*
(246 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (71%)
 
脂肪 (14%)
 
蛋白质 (15%)

照片

全麦(100%)面包
 

营养总结:

大卡
246
脂肪
4.2克
碳水物
46.1克
蛋白质
9.7克
全麦(100%)面包 (100 克)含有246卡路里
热量分解: 14% 脂肪, 71% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 薄片 57
1 片(一般大小) 69
1 份 (28克) 69
1 大片 79
100 克 246

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