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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

煎饺

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1145 千焦
274 千卡
蛋白质
7.69克
脂肪
12.83克
饱和脂肪
2.194克
多不饱和脂肪
2.993克
单不饱和脂肪
6.728克
胆固醇
29毫克
碳水化合物
31.22克
0.39克
纤维
1.3克
230毫克
132毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:42 上午
14%
RDA*
(274 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (46%)
 
脂肪 (43%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
274
脂肪
12.83克
碳水物
31.22克
蛋白质
7.69克
煎饺 (100 克)含有274卡路里
热量分解: 43% 脂肪, 46% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 82
1 份 (90克) 246
100 克 274

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