注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

煮熟的干鹰嘴豆

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
987 千焦
236 千卡
蛋白质
8.77克
脂肪
10.7克
饱和脂肪
1.288克
多不饱和脂肪
5.138克
单不饱和脂肪
3.301克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
27.55克
4.86克
纤维
7.9克
242毫克
278毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
12%
RDA*
(236 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (40%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
236
脂肪
10.7克
碳水物
27.55克
蛋白质
8.77克
煮熟的干鹰嘴豆 (100 克)含有236卡路里
热量分解: 40% 脂肪, 46% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 10颗豆的份量 38
1 份 (85克) 201
100 克 236
1 杯 399

相关鹰嘴豆类型的:

鹰嘴豆
鹰嘴豆(罐头包装)
  查看更多鹰嘴豆的营养信息

相关项目:

鹰嘴豆沙
白米(中粒米,煮熟)
中东米(煮熟)
糙米(中粒米,煮熟)
煮熟的大豆(烹饪中不加油)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

橙子快跑 鹰嘴豆
鲨鱼菲特 鹰嘴豆
十月稻田 鹰嘴豆
麦德龙 鹰嘴豆
玩铁猩猩 五香鹰嘴豆
原豆复兴 鹰嘴豆燕麦饼干(可可味)


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。